زرشک پلو با مرغ

ایران hosein 2025/11/15
زرشک پلو با مرغ
غذای لذیذ
3.8
⭐⭐⭐⭐

مشخصات غذا

شهر ایران
شخصیت آشپز 👑 شاه طعم
سطح انرژی 🚀 توربو
خلاقیت 🎨 خلاق

زمان‌بندی پخت

آماده‌سازی 60 دقیقه
پخت 220 دقیقه
کل زمان 280 دقیقه

امتیاز کلی

3.8 /5
⭐⭐⭐⭐

امتیازهای تفصیلی

سختی
⭐⭐⭐ 3/5
طعم
⭐⭐⭐⭐ 4/5
محبوبیت
⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5
سلامت
⭐⭐⭐ 3/5

دسته‌بندی‌ها

فصل مناسب

بهار تابستان پاییز زمستان

مناسب برای

صبحانه ناهار شام مهمانی عید سفر رژیمی

سطح هزینه

مجلل

دستور پخت

🍗🍚🍗 دستور پخت زرشک‌پلو با مرغ (بازنویسی‌شده و جذاب)
🥄 مواد لازم (برای ۴ نفر)

🍚 برنج باسماتی: ۲ پیمانه
🥩 مرغ: ۴ تکه (ران یا سینه)
🍒 زرشک: ۱ پیمانه
🍬 شکر: ۱–۲ قاشق غذاخوری (برای شیرینی ملایم زرشک)
🧈 کره یا روغن: ۳–۴ قاشق غذاخوری
🧅 پیاز: ۱ عدد متوسط
🌼 زعفران دم‌کرده: ۲–۳ قاشق غذاخوری
🧂 ادویه‌ها: نمک، فلفل، زردچوبه و دارچین به میزان لازم
💧 آب یا آب مرغ: ۱ پیمانه

🍲 مراحل پخت

🧅 ۱. آماده‌سازی مرغ:
پیاز خرد شده را در روغن تفت بده تا سبک و طلایی شود. سپس مرغ‌ها را اضافه کن و کمی سرخ کن تا رنگشان طلایی شود. زردچوبه، نمک و فلفل را اضافه کن و آب یا آب مرغ را بریز. حرارت را کم کن و حدود ۴۰ دقیقه بپز تا مرغ کاملاً نرم شود.

🍚 ۲. پخت برنج:
برنج را شسته و چند ساعت خیس کن. سپس آن را نیم‌پز کن (آبکش) و دم بده. اگر دوست داری، ته‌دیگ با سیب‌زمینی، نان یا برنج ساده درست کن.

🍒 ۳. آماده‌سازی زرشک:
زرشک‌ها را بشوی و خشک کن. سپس در کره یا کمی روغن با شکر تفت بده تا نرم و براق شوند. حواست باشد حرارت زیاد باعث تلخ شدن زرشک می‌شود.

🍽️ ۴. ترکیب و سرو:
برنج را در دیس بریز، زرشک تفت داده شده را روی آن بریز و مرغ پخته را در کنار یا روی برنج سرو کن. در صورت تمایل، کمی زعفران دم‌کرده روی برنج اضافه کن تا رنگ و عطر جذاب‌تری داشته باشد.

📚 منابع

iranianfoodrecipes.com

تاریخچه و پیشینه

### 🍽️🍽️🍽️ تاریخچه زرشک‌پلو با مرغ 🍽️🍽️🍽️

🌟 زرشک‌پلو با مرغ یکی از **غذاهای مجلسی ایرانی** است و اغلب در مهمانی‌ها و جشن‌ها سرو می‌شود. ([en.wikipedia.org](https://en.wikipedia.org/wiki/Zereshk_polo?utm_source=chatgpt.com))

🌿 زرشک در گذشته بیشتر از استان‌های خراسان و دیگر مناطق شرقی ایران تهیه می‌شده و به خاطر طعم ترش و رنگ زیبایی که به غذا می‌دهد، در کنار برنج بسیار محبوب شد.

🍗 ترکیب مرغ با برنج و زرشک به شکل امروزی، احتمالاً در دوره معاصر و به ویژه در قرن ۲۰، در رستوران‌ها و خانواده‌های ایرانی رایج شد.

🎨 زرشک‌پلو با مرغ به‌عنوان نماد **غذای ایرانی رنگین**، در کنار چلوکباب و قیمه، یکی از غذاهای محبوب رسمی محسوب می‌شود. ([beytoote.com](https://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/zereshk-polo-morgh-recipe.html?utm_source=chatgpt.com))

**منابع:**

1. [Wikipedia - Zereshk polo](https://en.wikipedia.org/wiki/Zereshk_polo?utm_source=chatgpt.com)
2. [Beytoote - Zeresk Polo Morgh](https://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/zereshk-polo-morgh-recipe.html?utm_source=chatgpt.com)

---

غذاهای مشابه

غذاهایی با طعم مشابه زرشک پلو با مرغ که ممکن است دوست داشته باشید

پلو قیمه
پلو قیمه
ایران
4.2
پاییز ناهار
قرمه سبزی
قرمه سبزی
ایران
4.5
فسنجان
فسنجان
ایران
4.2
عید
مشاهده همه غذاهای با طعم مشابه